Warum brauche ich überhaupt einen Zahnschutz?
Jeder von uns besitzt nur ein Paar Zähne und guter Zahnersatz ist teuer. Da es beim Kampfsport teilweise richtig zur …
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Read ArticleTEAM PHILLIPS Fitness-Boxen für Frauen
Ist ein Ganzkörper-Workout, das Elemente des Aerobic mit Kampfsport-Techniken,vorzugsweise aus dem (Kick-) Boxen verbindet.
Ausdauer, Kraft und …
Read ArticleWer kämpfen kann, löst auftretende Probleme durch Übersicht und Souveränität
Der Alltag von Kindern wird immer häufiger von Bewegungsarmut geprägt!Ursächlich liegt …
Read ArticleKraft-Fitness-Zirkel
Ein Trainingszirkel ist abwechslungsreich, steigert Kraft und Ausdauer, verbessert Ihre Koordination und Beweglichkeit und trainiert den ganzen Körper.
In einem Workout den …
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