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TEAM PHILLIPS Fitness-Boxen für Frauen

posted on März 15th 2016 in Allgemein with 0 Comments

Ab dem 14. September startet ein Neuer Kurs 

Jeden Mittwoch um 18.30Uhr

TEAM PHILLIPS Fitness-Boxen für Frauen

Ist ein Ganzkörper-Workout, das Elemente des Aerobic mit Kampfsport-Techniken,vorzugsweise aus dem (Kick-) Boxen verbindet.

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden verbessert. Spaß und eine freundschaftliche Atmosphäre stehen im Mittelpunkt,

Gewichtsreduktion ist ein positiver Nebeneffekt. Alter und körperliche Verfassung spielen keine Rolle.

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